Visst går det resa till solen och värmen med barn som har diabetes - även när de är små. Med noggranna förberedelser och medvetenhet om riskerna kan resan bli både skön och avkopplande.

Här får du tips om vad du ska tänka på:

·         Köpa antiseptiskt gel på Apoteket: Smörj in händerna inför varje måltid, efter kontakt med pengar osv.

·         Vätskeersättning, druvsocker, febernedsättande medel och glucagon är självklart.

Det är bäst att packa ner dubbel uppsättning av alla nödvändiga diabeteshjälpmedel. Glöm inte reservbatterier till blodsockermätaren och till insulinpumpen om ditt barn har det. Ta alltid med minst en extra blodsockermätare.  Fråga om du får hyra reservpump från din leverantör och be om att få engångsinsulinsprutor utskrivna inför resan.

·         Kolla att din blodsockermätare klarar de förhållanden som råder på resmålet. Till exempel kan mycket varmt eller fuktigt klimat ställa till problem för både stickorna och själva mätaren.

·         Tänk på att ta med sig ordentligt med insulin i reserv om en del blir förstört, tappas bort eller blir stulet.

·         Fördela insulinet och andra hjälpmedel i flera kollin. Lägg inte insulin i det incheckade bagaget på flyget, det kan förstöras i det kalla bagageutrymmet förvara det i handbagaget.

·         Ta inte insulin innan maten verkligen bärs ut på flyget. Oförutsedda händelser kan försena serveringen. Även om resan sker på natten kan det vara klokt att inte ta nattinsulin, utan endast måltidsinsulin under själva resan.

·         Hög temperatur, starkt solljus och skakningar medför risk att insulinet förstörs.
Redan vid +25 grader kan problem uppstå. Går temperaturen över +30 grader ska insulinet kylförvaras. Skadat insulin blir grumligt och ibland brunaktigt. Det finns också olika typer av kylfodral att köpa både till pennor och till pump, se till exempel www.romalore.com. Ett tips är att ta med en termos att förvara insulin i det håller det svalt . Insulinbehovet sjunker ofta i stark värme. Ta mindre doser och var vaksam på blodsockernivån.

Läs mer
Svenska Diabetesförbundets skrift "Världen väntar. Handbok för reslystna med diabetes" innehåller massor av bra information och tips.